1. 给小孩怎么做辅食

给宝宝吃的辅食必须要质地精细、营养丰富、味道鲜美，这样宝宝才能在每次喂食时都乖乖配合妈妈哦。日常生活中，常见的几种宝宝吃的辅食应该怎么制作呢？新手妈妈们赶快来学学吧。

技能一：果汁的做法

果汁可使用果汁挤压器，也可用纱布挤汁，或放在小碗里用小勺压出果汁。如鲜橘汁，可将新鲜橘子洗净，剥下橘肉，放在碗里用小勺压出橘汁，除去残渣后即可。西红柿汁，将新鲜西红柿洗净，用开水烫一下，去皮，包在纱布里挤出果汁，也可放在碗里用小勺挤压，将汁倒出即可。做果汁时一定要保持双手及使用器具干净，能煮沸消毒的要事先消毒好再用，刚做出的果汁可加温水稀释后再给宝宝饮用。

技能二：菜汤的做法

将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等，洗净切碎。先将锅内放水适量烧开，加入洗净切碎的蔬菜并煮开，再用文火煮3-5分钟，豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后，用汤匙挤压蔬菜取汤，或用果汁挤压器挤出汤汁，放少量盐即可食用。

技能三：米汤的做法

将锅内水烧开后，放入淘洗干净的小米或大米，煮开，再用文火煮成烂粥，撇取米汤即可食用，也可加入菜汤等一起食用。

技能四：肝泥的做法

将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏，加少许盐后放在锅里清蒸，然后去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状，也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给宝宝吃。

技能五：菜泥的做法

将新鲜的绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆洗净切碎，放入锅内，加盖煮开15分钟，也可清蒸。熟后盛在碗里，用小勺搅成泥状即可，可放入稀粥中一起食用。

技能六：鸡蛋羹的做法

将鸡蛋打入碗中，加入适量水（约为鸡蛋的2倍）和少许盐，调匀，放入锅中蒸成凝固状即熟。给8-9个月的宝宝吃时可事先放入适量植物油，鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃。

2. 如何给孩子做辅食

做容易消化，不过敏的食物

3. 给宝宝怎么做辅食

第1次给宝宝添加辅食时，可以添加一些补铁的食物，因为宝宝在喂养期间，身体里对于铁的吸收是非常少的，所以及时补充铁元素，对宝宝的生长发育是非常有利的，宝宝添加辅食时最好循序渐进的进行添加，不要一次性添加的太多，以防让宝宝出现腹胀或腹泻的情况。

4. 怎样做孩子的辅食

都说宝宝的喂养一定要科学，一定要合理，随着孩子月龄的增加，他们所需要的营养要求也会越来越高，添加辅食也成了很多新手妈妈关注的焦点，对于辅食的添加，大家的疑问都很多，今天我们就一起讨论讨论辅食添加的相关话题。

一、宝宝什么时候添加辅食最合适？

根据相关营养专家表明，孩子在满6个月之后就可以开始慢慢添加一些简单的辅食了。在我们国内个别孩子会从4个月之后开始添加辅食，但这个时候宝宝的消化系统发育不一定完善，过早添加辅食容易对宝宝造成伤害。

如果母乳喂养的宝妈奶水充足也可以到八个月的时候再添加辅食。但是最晚也不要超过8个月，有研究表明过晚添加辅食对宝宝的健康成长反而有不利影响。

孩子的辅食越丰富，他们对这种食物的敏感程度也就会越低，过早添加辅食容易导致宝宝对这种食物有不良反应，如腹泻、过敏等，但这个时候的过敏不一定是真正的过敏，可以隔一两个月后再试一试，可能宝宝就不会有不良反应了。孩子在合适的时间内添加辅食，有利于孩子以后减少挑食的情况。

因此，合理的添加辅食，对孩子来说是非常重要的。

二、那么添加辅食的过程中需要注意这些

第一：添加的辅食，首先应该先从糊状的食物开始入手，从细到粗，从小到大，从糊状到块状，循序渐进。刚开始的时候可以添加强化铁米粉，现在商店里有很多产品，只要是按照上面标注的月龄来选购就可以了。当然了也可以自己制作一些天然的食物，比如蛋黄泥、瘦肉泥等。

第二：添加辅食的过程中一定要注意孩子的反映，如果孩子出现了腹泻或者排便异常的情况，一定要特别注意，暂时不要继续给宝宝食用这种辅食了。另外如果过敏或其他皮肤问题，也要及时咨询医生。

第三：给孩子添加辅食的时候，孩子可能一下子不会马上接受，家长们要有耐心，多尝试几次，多更换食物的种类，孩子的兴趣提高了，自然就会有食欲了。家长们要注意，辅食的添加可不能天天都是同一种食物。

第四：孩子的肠胃功能相比大人来说会弱很多，在给孩子添加辅食的时候，一定不要太心急，每次注意少量添加就好。

第五：添加辅食一定要注意餐具卫生，最好每次使用之前都可以消毒一下。喂辅食的时候，大人最好不要用嘴巴去吹食物，让它自然变凉一点就行了。

第六：在孩子两周岁之前，其实食物都应该尽量清淡。而一岁以内的宝宝不要添加盐、糖、蜂蜜等食材，同时饮食要注意清淡为主，不要太早开始吃大人饭。

最后还要提醒各位家长，添加辅食虽然很重要，但是卫生细节也是不能忽视的。特别是让老人照顾孩子，一定要注意卫生，个别老人喜欢把孩子的食物在自己嘴巴里嚼烂了再喂给孩子吃，这种行为是特别不卫生的，一定要改善。

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5. 怎样做小孩的辅食

给宝宝添加辅食时，要注意从稀到稠，从细到粗，从少到多，习惯一种食物后再添加另外一种食物。因此宝宝不同的月龄，辅食的做法也不同。

比如4-6个月的宝宝，刚开始添加辅食，可以把食物做成泥状，米糊，米粉，苹果泥，蛋黄泥等。

7-9个月的宝宝，可以把辅食做成末状，肉沫、蔬菜沫等。出牙以后可以做成把小的块状，苹果条、碎肉，碎菜等。给宝宝选择的食材要新鲜健康，尽量少用反季的蔬菜和水果。