1. 月嫂如何做月子餐

一般月嫂都住家的，方便24小时不间断的照顾宝妈和宝宝。

月嫂24小时的贴身服务，协助产妇做好自身的康复和宝宝的护理。

平时做做居室的卫生和日常清洁，帮助宝妈护理乳房、开通乳腺。协助宝妈沐浴擦身。

给宝宝换尿布、洗澡、洗涮婴儿用品。

还会做月子餐，如煲汤、营养配餐等。

2. 月嫂如何做月子餐呢

月嫂全天的工作流程大致如下：

一、上午

6:00-7:00：为产妇准备第一餐，有经验的月嫂会根据产妇前一天的身体情况来调整第二天的食谱。例如产妇奶水不够多的时候，会增加催乳的食品。

7:00-7:30：为产妇准备洗漱用的水，这种水是用草药煮出来的，放凉至适当的温度后，给产妇使用。

7:30-8:00：有些月嫂有催乳师的职责，她们会选择在这个时候为产妇按摩催乳。在月子的前几天，还需要辅导产妇用正确的姿势哺乳。

8:00-8:30：煮“八宝水”给产妇喝，八宝水只是一个统称，在月子的前中后期，八宝水的用材组成也会不同。

8:30-9:30：自己吃饭、给宝宝换尿布、收拾房间等。

9:30-10:00：协助产妇喂奶。你一定会觉得“协助”这个词很夸张，但是在月子刚开始的日子里，协助喂奶是一个很重要的工作内容，很多产妇还不会自己喂。

10:00-10:30：给产妇煮点心。都说坐月子期间每天要吃5-6顿餐，所以除去照顾孩子的时间，大部分都在为产妇的月子餐而忙碌。

10:30-11:00：带宝宝晒太阳，如果宝宝醒着还可以与其互动。

11:00-11:45：准备产妇的午餐。

二、中午

11:45-12:15：午餐及洗碗。

12:15-12:45：帮助产妇排恶露，为产妇做腹部按摩。期间与产妇沟通，了解其心情状况，适当地告知一些新手妈妈的经验。不可忽视与产妇沟通的这个环节，许多产妇在生完孩子后会有不同程度的抑郁情况出现，月嫂要做好引导。

12:45-2:00：检查宝宝是否大小便，是否需要换尿布。个人午休时间。中午的一个小时左右对于月嫂来说非常重要，因为晚上的睡眠无法保障，基本都是短暂睡眠，白天如果不休息，很难集中精力照顾好雇主。

2:00-2:30：为产妇量血压和体温，查看是否有异常，并思考第二天的配餐。提前列出配餐清单，交给雇主的家人进行采购。

2:30-3:00：准备产妇下午点心，这一餐会有水果的加入，但是会把水果煮热之后给产妇吃。例如木瓜牛奶、苹果牛奶之类，防止产妇便秘。

3:00-4:00：宝宝洗澡及抚触按摩。

4:00-4:30：为产妇煮用于擦身用的“药水”，这种水会放入一些药材，药材的组成也是由月嫂开列清单给雇主家人，由雇主家人配置。

4:30-5:00：为产妇擦身，手洗宝宝和产妇的衣服。

5:00-6:00：为产妇准备晚餐。

6:00-:7:00：个人晚餐及洗碗。

三、晚上

7:00-7:30：带产妇做室内康复操，让产妇下床轻量运动。

7:30-8:00：给产妇做按摩。

8:00-8:30：整理月子房间、叠衣服。

8:30-9:00：煮产妇第六餐。这一餐就会比较简单，比如炖燕窝、鱼胶等，量不会太多。

9:00-9:15：洗碗，厨房卫生简要打扫。

9:15-深夜：闹钟定时，每2个小时左右，抱孩子给产妇喂奶、换尿布等。

3. 月嫂做月子餐一天几个菜

好做。能上户的月嫂都是经过岗前培训机构培训过的，基本的月子餐还是都要求会做的，在做月子的初期都是以软烂食物为主，适当给产妇煲煲汤像鸡汤大骨头汤猪爪汤五红汤等，到了月子的后期可以给宝妈做一些家常炒菜软烂为主，食物的搭配要合理就可以了。

4. 月嫂做月子餐量怎么控制

6:30 月嫂起床洗漱、准备早餐

7:00给产妇、宝宝测体温、换尿布、洗脸、产妇起床、洗漱、吃早餐

8:00 指导产妇喂奶、拍隔

8:30 收拾房间、开窗换新鲜空气、安排乳房护理、清洗伤口、检查子宫复位恢复情况、观察恶露及气味

9:30 左右准备 10:00的加餐和中午营养汤

10:00 指导哺乳、拍隔、换尿片、产妇加餐

11:30 准备午餐

12:00 中餐

12:30 产妇午休

13:30 指导产妇喂奶、拍隔、换尿片

15:00 准备加餐

15:30 产妇加餐

15:30 宝宝大便、给宝宝洗屁屁

16:00 左右给宝宝洗澡、潜能开发、洗衣服、尿布和产妇换洗的衣服

16:30 至 17:00 宝宝哺乳、拍隔、换尿片

17:00 准备晚餐

18:00 左右晚餐后指导产妇喂奶、拍隔、晚上给产妇乳房护理

20:30 准备晚上的加餐

21:00 产妇加餐

21:30 清洗产妇侧切伤口、帮助产妇泡脚、准备让产妇洗漱休息

21:40 指导产妇喂奶、拍隔、宝宝大便、洗屁屁、换尿片

22:00 清洗宝宝的衣服和尿片  

00:30 左右指导产妇哺乳、拍隔、换尿布

03:00 左右宝宝大小便、换尿布、哺乳、拍隔

05:30 宝宝换尿片、洗屁屁、哺乳、拍隔

5. 月嫂做月子餐模具

1、准备：黄油室温软化;粉类混合过筛;模具中放入纸模;杏仁肉放在烤盘，以170度烤5分钟，取出切碎。

　　2、黄油放在盆中，打松软后加入红砂糖打至糖无细颗粒;分3次加入蛋液充分打发。

　　3、将一半的粉类加入拌匀，然后分2次加入牛奶搅拌均匀，再加入剩余的面粉拌匀，最后加入杏仁粒拌匀即可。

　　4、倒入模具中八分满，表面再放上一粒杏仁装饰。

　　5、放进预热的烤箱，以170度，烤约20分钟，烤好后取出放在晾架上冷却。

6. 月嫂如何做月子餐视频

领月嫂证先要去月嫂培训班学习，学习班考试合格才发月嫂证，才可上刚。视频课上是手帮手教学

7. 月嫂做月子餐菜单

陪床住家月嫂一般是不需要写菜单的，但是你要重点的提供一下自己会做的下奶的汤水，还有一些给产妇的营养餐，因为产物到时候会一日六餐不能顿顿都吃一样的，另外就是为什么不用提供菜单，因为到上户的时候会有主家要求买什么菜，根据主家买的菜再随机应变，你可以提出一些食材的要求让主家去购买，然后你主要需要加工操作即可。

住家月嫂主要要照顾好产妇的饮食清洁，还有对小宝宝的护理，防止发生产褥。和对婴儿要做一些被动操，拍奶咯等。

8. 月嫂做月子餐吗

月嫂不会给家人做饭的。

　　两个方面的原因：

　　一是月子餐的特殊性。

　　因为产妇的月子餐，都是月嫂精心准备的，对原料、调味品等都有科学的讲究，很多都是有益于产妇伤口愈合和下奶的。如果为了其他人的口味，让产妇吃到不合适的食物，那就得不偿失了。

　　二是月嫂的工作重心。

　　月嫂的工作职责是照顾产妇和新生儿，这项工作既是技术活，又是体力活，已经占据了月嫂大量的时间及精力。如果再安排其他的工作，可能会无法很好地照顾新妈妈及宝宝。

　　一般的月嫂服务公司只提供高质量母婴服务，不提供保姆，小时工之类的家政保洁服务。

　　实际上，月嫂的24小时工作，指的是突发情况下，月嫂任何时间都以宝宝和产妇为先，但并不是不吃饭不睡觉，谁也受不了这么大的工作强度。

　　其实，月嫂只专门照顾产妇和婴儿的，和保姆有着本质的区别，只有是否做家人的饭这个问题上，大家可以在请月嫂之前进行协商，明确自己的需求。如果你想要找一个能够给家人做饭的月嫂，就一定要事先在合同里写好相关事项。这样就不会因为后期因为月嫂不给家人做饭而感到恼火了。